segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

Saladas Detox

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Você sabia?????

Que vegetais Verde Escuros são Ricos em nutrientes e aceleram bastante o metabolismo. Além de combater os radicais livres, pois são antioxidantes. Confira alguns abaixo:

Rúcula;
Espinafre;
Couve;
Brócolis.

Frutas e vegetais de cor amarela, laranja e vermelha: Regularizam o intestino, eliminam gordura sobressalentes; limpa o organismo e também são antioxidantes.

Cenoura;
Tomate;
Manga;
Morango;
Beterraba;
Pimentão;
Abóbora.

O que você acha em conferir 2 deliciosas receitas de salada detox?


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