domingo, 6 de outubro de 2013

RECEITAS PARA QUEM MALHA - Suco energizante para malhar

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Fácil e pratico, não tem desculpas

INGREDIENTES

1 mamão papaia sem semente e sem casca
Suco de 6 laranjas lima grandes
4 figos frescos sem cascas
2 caquis grandes
10 tâmaras sem caroco

MODO DE PREPARO

Bata tudo no liquidificador
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